しらべごとノート

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2025-07-12から1日間の記事一覧

「マロニー太る」は嘘?実はダイエット向きな理由と太らない食べ方を解説!

「マロニー太るの?」という疑問、気になりますよね。 ツルッとした食感で鍋料理の定番食材ともいえるマロニー。 でもダイエット中だと、カロリーや糖質が気になってつい避けてしまう方も多いかもしれません。 この記事では、マロニーのカロリーや糖質、春雨…